Fruktoseintoleranz Informationen

Die Therapie der Fruktoseintoleranz sollte jedenfalls unterstützt durch eine staatlich geprüfte und anerkannte Ernährungsberatung stattfinden. Die Behandlung und ein Leben mit bedarfsgerechter und schmackhafter Ernährung ist möglich. Das drei Phasen-Programm Karenzphase In den ersten zwei Wochen der Therapie der Fruktoseintoleranz sollte man so gut wie möglich auf … [Weiterlesen...] ÜberTherapie der Fruktoseintoleranz

Wieviel Fruktose ist in meinem Essen enthalten? Kann ich das überhaupt essen? Diese zwei Fragen kann man bei Fruktoseintoleranz teilweise sehr schwer beantworten. Der Zuckergehalt von Nahrungsmitteln, und damit auch der Fruktosegehalt, kann stark schwanken. Exakte Angaben sind daher nicht sinnvoll. Eine gute Fruktose Tabelle kann jedoch Orientierung bieten. Lies hier, welche … [Weiterlesen...] ÜberFructose Tabelle und Liste

Bei der intestinalen Fruktoseintoleranz funktioniert vermutlich der GLUT-5-Transporter nicht richtig bzw. sind zu wenige solcher Transporter vorhanden. Die genaue Ursache ist noch nicht vollständig geklärt. Jedenfalls wird die Fruktose nicht ausreichend im Dünndarm aufgenommen, verbleibt im Darm und gelangt in den nächsten Darmabschnitt, den Dickdarm. Dort verstoffwechseln … [Weiterlesen...] ÜberSymptome der Fruktoseintoleranz

Für die Diagnose einer intestinalen Fruktoseintoleranz ist es wichtig, zuerst für ca. zwei Wochen ein Ernährungs- und Symptomtagebuch zu führen. Ein*e Ärztin/Arzt wertet das Tagebuch aus und entscheidet dann, welche weiterführenden Untersuchungen zur Diagnose nötig sind. Im Fall der intestinalen Fruktoseintoleranz ist das der H2-Atemtest. Hierbei wird eine Fruktoselösung … [Weiterlesen...] ÜberDiagnose der Fruktoseintoleranz

Dieser Artikel ist etwas komplexer und setzt eine gewisse Vorkenntnis biologischer Abläufe und Begriffe voraus. Es geht um Transportproteine wie GLUT-5 und SGLT, es geht um Zellmembranen und Aufnahme von Stoffen in Zellen. Aber keine Angst: All das muss man nicht verstehen, wenn man seine Fruktosemalabsorption und ihre Symptome in den Griff bekommen will. GLUT und SGLT: … [Weiterlesen...] ÜberGLUT-5 und Co: Das passiert im Körper

Du hast grade die Diagnose bekommen und kennst dich nun nicht mehr aus? Wie geht es weiter? Was kannst du noch essen? Hier erklären wir allen Neulingen die Grundlagen der intestinalen Fruktoseintoleranz (Fruktosemalabsorption). Dieser Artikel ist ein erster Einstieg in das Thema, der die anfängliche Verwirrung beseitigen soll. Du hast zusätzlich noch Fragen? Stelle Sie in … [Weiterlesen...] ÜberErstinformation: intestinale Fruktoseintoleranz